A Angústia da Separação & Frustração

Description

A angústia de separação é uma experiência comum durante a infância, pois as crianças estão ainda a desenvolver a compreensão sobre mundo e sobre as suas relações interpessoais. De acordo com a teoria da vinculação de Bowlby, as crianças tendem a vincular-se emocionalmente aos seus cuidadores primários e a experimentam ansiedade quando separadas deles. Este vínculo emocional é essencial para o desenvolvimento saudável da criança e influencia diretamente a forma  como elas lidam com a separação.

Este workshop tem como objetivo explorar as emoções que surgem quando a criança é separada da pessoa que ama e como pode lidar com esses sentimentos de uma maneira mais saudável e construtiva. Vamos desenvolver estratégias para ajudar as crianças a adquirirem competências para enfrentarem e compreenderem a sua angústia de separação. Para isso iremos  explorar atividades e técnicas que promovam  a expressão emocional, a construção de confiança e o fortalecimento de laços afetivos.

É fundamental que as crianças sintam que têm o apoio e a compreensão necessários para lidar com as suas emoções. Como mentora, o meu objetivo será oferecer um ambiente seguro e acolhedor onde cada criança possa explorar os seus sentimentos e aprender maneiras saudáveis e positivas para lidar com a separação em vários contextos da sua vida.

Aos pais, ser-lhes-ão dadas também estratégias numa conversa com a duração de 45min. Entendemos que só nesta simbiose de ensinamentos entre crianças e pais é que conseguimos efetivamente ajudar as famílias.