Quantos Corpos veste a Ansiedade?
Às vezes achamos que mais ninguém se sente como nós, que ninguém vai compreender as nossas emoções e, consequentemente, o nosso comportamento.
Quantas vezes, no dia-a-dia, passamos por momentos de ansiedade e não o admitimos, assumindo para nós próprios que simplesmente não vale a pena, que ninguém vai compreender ou conseguir ajudar?
Mas…a verdade é que não é só de nós que a Ansiedade se veste – não é só o nosso corpo que decide invadir e controlar.
E seria tão mais fácil se pudéssemos conhecer mais pessoas que, como nós, vestem ansiedade e, assim, partilharmos juntos as mesmas preocupações!
Então, afinal, quantos corpos veste a ansiedade?
Vamos descobrir?
Competências Trabalhadas:
Inteligência Emocional
Autoconhecimento
Gestão de Emoções
Gestão de Ansiedade
Mentor deste workshop: Diana Santos e Mafalda Monteiro
€39.90
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Mentor | |
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Tipo de Frequência | Frequência Ilimitada |
Faixa Etária (recomendada) | 5-12 anos |
Event Details
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Venue: Escola de Competências - Next Level Hub
Coordinates: 41.148613479272704, -8.638811247143524
Directions: R. do Ouro 486, 4150-553 Porto
Email: [email protected]
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